美国有3000多万人患有糖尿病，但四分之一的人并不知道自己患有糖尿病. 超过8400万的美国成年人患有前驱糖尿病，其中90%的人不知道自己患有此病. 糖尿病是美国第七大死亡原因，其中2型占90% - 95%. 在过去的20年里, 由于人口老龄化和腰围增加，这一数字增加了两倍多. 尽管这些统计数字令人生畏, 无论你是处于糖尿病的风口浪尖，还是已经患上了2型糖尿病，你都有希望得到安慰. 在路易斯维尔进行你的糖尿病风险评估从来没有比在路易斯维尔医疗转化中心的专家更容易或更舒适, KY.
风险因素 & 并发症
糖尿病管理和护理的第一步是了解你的风险因素. 如果下列任何一项适用于你, 请咨询路易斯维尔的糖尿病风险评估以得到正确的诊断.
风险
- 超重、肥胖或BMI大于25
- 45岁及以上
- 家族糖尿病史
- 高血压
- 有心脏病或中风史
- 怀孕期间患有妊娠期糖尿病
并发症
了解糖尿病患者可能出现的并发症将激励你采取适当的步骤来避免和消除它们.
- 心脏病发作或中风的几率是同龄人的两倍
- 导致肾衰竭，成人偶发性失明和下肢截肢的主要原因
- 如果你吸烟，这些并发症的风险会更高
- 医疗费用是它的两倍
如果你是非裔美国人，你也面临更高的风险, 美国土著或阿拉斯加土著, 太平洋岛民, 西班牙裔或拉丁裔, 和一些亚裔美国人. 了解自己的风险因素会让你有能力干预自己的健康并控制自己. 再加上你的知识和决心再加上路易斯维尔的糖尿病风险评估专家, 您可以执行必要的更改来恢复您的健康值.
预防保健
有高危因素或被诊断为前驱糖尿病并不一定是健康状况不佳或前途暗淡的终身判决. 为了你的健康和幸福，你可以采取一些预防措施和改变生活方式. 如果你的体重是一个因素, 小的目标，比如减掉5 - 7%的体重是一个很好的开始. 从逐渐改变你的饮食习惯开始. 少吃，多吃, 饮食中加入营养食物是一个很好的开始. 每天少喝含糖饮料，多喝水.
体育活动也同样重要. 无论你是完全久坐还是稍微活跃, 目标是每天锻炼30分钟, 一周五次. 努力改变生活方式，这将对你长期有效.
呼叫你的糖尿病风险评估路易斯维尔，肯塔基州
你的健康不仅对你自己很重要，对你所爱的人也很重要. 中超足彩官网客户端下载都想活得长久、活跃、健康. 如果你怀疑自己有糖尿病前期或有2型糖尿病的风险，请告诉我 所谓的专家 在 医学转化中心 今天在肯塔基州路易斯维尔进行糖尿病风险评估!
